congress-syktyvkar.ru

Тейлор Лотнер рост вес - Рост и вес знаменитостей


Содержание:
  • Рост и другие параметры Тейлора Лотнера
  • Какой рост и вес у Тейлора Лотнера?
  • Как менялся Тейлор Лотнер


  • Рост и другие параметры Тейлора Лотнера

    Тейлор Лотнер – талантливый актер, имеющий модельный рост и потрясающие внешние данные, пользуется небывалой популярностью среди представительниц прекрасного пола. И это не удивительно. Кроме того, знаменитость постоянно поддерживает себя в форме благодаря ряду тренировочных упражнений.

    Какой рост и вес у Тейлора Лотнера?

    Звезда вампирской саги «Сумерки» при росте 178 см весит около 79 кг. При этом его худощавость с ярко выраженным прессом является некой изюминкой во внешности юноши. Интересно, что для съемок фильма «Сумерки» он набрал 15 кг мышечной массы. Невероятно, правда? Но в противном случае продюсеры бы отказались видеть Лотнера на съемочной площадке. Что не сделаешь ради искусства?

    Комплекс упражнений от голливудской звезды

    Рельефный пресс, как было упомянуто ранее, – это некая фишка внешности актера. Накачать его можно при помощи ряда упражнений:

    1. Поднятие тела вверх на фитболе. Здесь напрягаем и пресс, и мышцы груди. Так, выпрямленные ноги лежат на мяче. Подкатываем его к себе, поднимая вверх бедра. Считаем до трех секунд и возвращаемся в первоначальное положение. Повторяем 30 раз.
    2. Подъем ног на турнике. Повиснуть на турнике. Руки на ширине плеч, при этом ноги должны быть немного согнуты в коленях. Далее поднимаем их груди. Пауза. Возвращаемся в первоначальное положение. Повторяем 25-30 раз.
    3. Скручивание лежа. Качаем косые мышцы живота. Ложимся на спину, согнув ноги под углом 90 градусов. Затем следует поднять ноги еще на 90 градусов и заодно бедра. Повторяем 40 раз.
    4. Перекатывание на фитболе. Ложимся на спину, положив ноги на спортивный мяч. Напрягаем ягодицы и подкатываем его к себе. Пауза. Возвращаемся в первоначальное положение. Выполняем 30 раз.
    5. Укрепляем пресс. Для этого, лежа на спине, поднимаем под углом 45 градусов и руки, и ноги. Пауза. Возвращаемся в исходное положение. Повторить 20 раз.
    Читайте также

    Как видите – ничего сверхсложного.

    Звезды:Тейлор Лотнер.

     

    Статьи по теме:

    Виктория Боня до и после пластики – без макияжа и фотошопа

    Виктория Боня до и после пластики выглядела по-разному – внешность звезды разительно изменилась. Часть проведенных операций и имена хирургов, к которым она обращалась, красавица не скрывает, тогда как о других специалистах и экспертах приходится только догадываться.

    Кейтлин Дженнер готовится к промо-туру своей автобиографической книги «Секреты моей жизни»

    Теперь пришла очередь сенсационного заявления от Кейтлин Дженнер. В сети появился отрывок книги, посвященный интимной жизни олимпийского чемпиона Брюса Дженнера и его жены бывшей Крис. Кейтлин рассказала, что не могла себя чувствовать полностью расслабленно и комфортно, когда дело доходило до интимных отношений с экс-супругой...

    Харизма Брюса Уиллиса не угаснет и в 62

    Брюс Уиллису уже исполнилось 62, но он все еще продолжает радовать своих поклонников.

    Эмма Стоун – Оскар 2017 – первая заветная статуэтка актрисы

    Эмма Стоун Оскар 2017 которой достался за талантливое исполнение главной женской роли в мюзикле «Ла-Ла Ленд», запомнилась всем своим участием в торжественной церемонии. Девушка отличилась потрясающей игрой перед камерой, и заслуженно получила высокую награду.

    Источник: http://WomanAdvice.ru/rost-i-drugie-parametry-teylora-lotnera

    Как менялся Тейлор Лотнер


    Опубликовано: 16.02.2018 | Автор: juncminsprec

    Рейтинг статьи: 5

    Похожие статьи


    Всего 4 комментариев.


    03.04.2018 Дорофей:
    Тэйлор Лотнер рост и вес • Какой рост у Тэйлора Лотнера?  Хоть мне и 13 лет я хочу быть такой как Тейлор.

    08.02.2018 Лука:
    Полное имя Тейлор Лотнер (Taylor Lautner). Дата рождения 11 февраля (26 лет).  Знак зодиака Водолей. Рост см.

    04.03.2018 pietyrand1967:
    Тэйлор Лотнер. Taylor Lautner. Просмотров:   Рост: Рост Тэйлора Лотнера примерно см!

    16.02.2018 Велимир:
    Хотите выглядеть как Тэйлор Лотнер? Этот симпатичный актёр снимается в рекламе Bench, но на самом деле использует: KMS.  Рост.

    21.02.2018 etacimplac:
    Помимо съемок в кино Тейлор увлекается пением.  Какой рост и сколько весит Тэйлор Лотнер?

    11.03.2018 inrefcali79:
    Тейлор Лотнер рост вес - красивые фото в полный рост, рост и вес, интересные факты из жизни, дата рождения, возраст, знак зодиака.